Promenad är en enkel form av motion som är bra för både kropp och själ.
Regelbundna promenader är positiva för hjärthälsa, muskler och leder. Att röra sig regelbundet kan också fungera stressreducerande, förbättra humöret och främja mental klarhet. Det är ett lättillgängligt och hållbart sätt att förbättra sin hälsa helt enkelt.
Vi är en grupp som träffas varannan tisdag och tillsammans går vi en runda som startar och avslutas på Brännkyrkagatan 91.
Vi samlas 14.50 utanför grinden.
Kl 15.00 avgår gruppen från Brännkyrkagatan.
För vem: För medlemmar
När: Tisdag varannan vecka, (jämna veckor) kl 15.00-16.00. För exakt datum - se vår kalender
Var: Samling på Föreningens kansli, Brännkyrkagatan 91, Stockholm Brännkyrkagatan 91 – Google Maps
Volontär: Lasse
Kostnad: Gratis
Övrigt: Håll utkik i vår kalender. Här meddelas om aktiviteten ställs in.
Anmälan: Till den här aktiviteten behöver du inte anmäla dig.
Har du frågor: Mejla till medlemsaktivitet@autismstockholm.org
Välkommen!