Välkommen till en kväll då vi pratar om ensamhet och om att minska den!

Martina Wolf-Arehult är fil.dr, leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Hon har arbetat med dialektisk beteendeterapi (DBT) och Radikalt öppen DBT (RO DBT) i många år samt varit enhetschef vid Akademiska sjukhuset i Region Uppsala och sektionschef vid Psykiatri Nordväst i Stockholm.

Martina är nu samordnare för enheterna för nationell högspecialiserad vård (NHV) vid svårbehandlade ätstörningar och självskadebeteenden i Region Stockholm. Sedan över 10 år forskar hon bland annat om psykoterapieffekter, känsloreglering och ensamhet, och är aktuell med boken "Ut ur ensamheten. Strategier och förhållningssätt".

 

Föreläsningen handlar om ensamhet – vad det är, när risken för ensamhet ökar och hur den påverkar oss. 
Vi går igenom vad forskningen visar är viktigt för att bryta den negativa spiralen.

Deltagarna får också ta del av konkreta strategier och verktyg för att hjälpa sig själva och andra att skapa samhörighet.

Var: digitalt online, via Zoom

När: tisdag 7 oktober

Anmäl er här 

Sista anmälningsdag: den 4/10