Välkommen att träffa vår nya samarbetspartner Riksförbundet Nordic Walking Stavgång Sverige!
Fredrik Strandberg håller ett föredrag om
- vad det är som gör stavgång till en så bra träningsform
- vad som händer i kroppen
- stavträningsteknik
Föredraget avslutas med att en av riksförbundets instruktörer tar oss ut på en kortare runda där vi får prova på. Det kommer att finnas olika typer av stavar att låna. Om du har egna får du gärna ta med.
Längs promenaden kommer det även finnas några Schackkluringar för den som vill arbeta lite med hjärnan. Fredrik är även schacktränare och finns på vår Mötesplats i Stuvsta där han lär ut färdigheter kring det.
För vem: För alla intresserade
Var: Föreningens kansli, Brännkyrkagatan 91, Stockholm
Volontär: Lasse
Kostnad: Gratis
Övrigt: Kläder för väder!
Anmälan: Till den här aktiviteten krävs ingen anmälan
Har du frågor: Mejla till medlemsaktivitet@autismstockholm.org
Välkommen!