För unga autistiska personer kan sociala sammanhang med mycket folk, otydliga sociala koder och alkohol vara extra utmanande. Grupptryck och snabba förändringar i miljön kan göra det svårt att känna sig trygg och stå emot grupptryck.
Samtidigt vittnar en del unga om att de vill ha stöd i hur de kan säga nej till alkohol, men saknar verktyg för att stå emot när trycket från omgivningen blir stort.
Tips för att minska pressen:
- Fira Valborg på ditt sätt, eller inte alls (Vill du titta på majbrasan med dina kompisar? Gör det. Vill du vara hemma och gamea? Gör det.)
- Ha en enkel fras redo om du inte vill dricka, t.ex. “nej tack, jag vill inte”
- Var med någon du litar på
- Ha en plan för hur du kan lämna om det känns dåligt
Att skapa inkluderande sammanhang där alla unga, oavsett funktionsförmåga, kan känna sig trygga och respekterade är avgörande, inte minst under högtider som Valborg.
Glad anpassad valborg!