Inaktuell text:

Rå om dig själv till ljudet av stilla vågskvalp! Vi skämmer bort oss själva med bl a stolsyoga, några stående yogaövningar som inte kräver matta, två sorters Qigong-massage (på oss själva), lätt energigivande andningsövningar, och en liten guidad meditation.

“Må bra”-övningar du kan göra sittande eller stående - utan redskap och utan att svettas. Kom som du är men undvik gärna de allra tightaste jeansen eller kortkort.

Tid: Onsdag 12 januari kl. 18:00-20:00

Plats: Thapperska, Gamla Övägen 23, Norrköping. Vi möter upp vid Södra entrén när ni ringer på vår dörrklocka, se bilden nedan.

Ledare: Leif Johansson och Linda Örulv

Info & anmälan: anmalan@autism-ostergotland.se eller kansliet 011-10 43 16

 

Ovanför dörrhandtaget på entrédörren har vi placerat en liten dosa med en tryckknapp. Det är ringklockan som går direkt till vårt möte så att vi kan komma och släppa in er.